缺钙的宝宝能吃竹笋吗

宝宝在选择食物的时候是比较谨慎的，而且宝宝是很容易缺钙的，因为宝宝在长身体，需要的钙分量比较足，但有的食物是会妨碍宝宝吸收钙物质的，比如含有草酸的食物，有的人说竹笋就不能给缺钙的宝宝吃，那缺钙的宝宝能吃竹笋吗？

钙物质如果和酸性食物结合的话，是会影响到人体钙物质的吸收，而竹笋里面是含有大量的草酸物质，和富含钙物质的食物一起吃的时候，就会形成草酸钙，自然宝宝所需要的钙物质就得不到满足，所以说缺钙的宝宝不可以去吃竹笋。

还有一个原因不能去吃竹笋，就是形成这个草酸钙之后，是很难溶解的，如果宝宝大量食用的话就会对宝宝的肾脏功能产生损坏，加重泌尿系统的负担，并且对宝宝的钙锌等物质的吸收产生影响，这样时间一久宝宝就会因为缺钙缺铁导致生产很缓慢。

一般来说宝宝吃竹笋和菠菜这样的食物是不能的，毕竟在生长期的宝宝是需要大量的钙物质的，是和很容易缺钙的，如果再去吃竹笋的话就会加重钙物质的流失，并且竹笋毕竟坚硬，对于宝宝的牙齿也是一种很大的挑战。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。