宝宝在吃母乳阶段,尤其是较小的时候,夜里醒来次数相对较多。这是因为宝宝胃容量小,母乳消化快,夜里容易饿醒。不过,家长为了宝宝更好地成长,在宝宝醒来后会悉心照顾。随着宝宝逐渐长大,夜里醒来的情况会有所改善。
一般而言,吃母乳的宝宝通常要在戒奶之后,才能够睡整夜觉。在月子期间,宝宝的生活模式基本是吃了睡、睡了吃,睡眠时间约为18 - 20小时,睡眠周期为45分钟,且浅睡和深睡各占一半,两者循环交替。宝宝几乎每次醒来家长就需要考虑喂奶,但有时也无需喂奶,其睡眠毫无规律,昼夜不分。
吃母乳长大的宝宝有明显优势,母乳富含多种免疫物质,能增强宝宝的身体抵抗力,使其不常生病。然而,吃母乳的宝宝也存在一个小缺点,就是夜晚睡觉容易醒。要让宝宝夜里睡整夜觉,前提是在宝宝睡觉前将其喂饱。
结论:母乳宝宝通常戒奶后能睡整夜觉,月子里睡眠无规律,吃母乳虽增强抵抗力但易夜醒,睡前喂饱有助于改善睡眠。
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