不少的宝妈都会用更有营养的母乳来喂养宝宝。到了宝宝1岁左右时也想要给宝宝断奶,很胸宝妈都会断奶期间乳房有肿块,非常的疼,想要调理,一起来看下断奶期间有肿块怎么办?
1.按摩:断奶期间发现乳房有肿块,应及时用手轻轻的按摩,预防乳腺炎发生。如果自己把握不好,也可以找催乳师做专业的按摩,确保更安全。
2.减少对乳房的刺激:在断奶期间宝妈要注意减少对乳房与乳头的刺激,这样泌乳素的分泌就会减少,泌乳量也会慢慢的减少。不要让宝宝再吸奶,也不要让宝宝接触,同时在洗澡时要注意避免用热水洗乳房。
3.少吃涨奶的食物:回奶时要注意饮食的选择,应避免吃促进泌乳的食物,同时也要少吃富含蛋白质的食物,这样可以减少母乳的分泌乳,有利于顺利的断奶。
4.正确断奶:在断奶的时候要尽量避免使用一些含有激素的药物,如果使用的不合适,很容易造成乳房的萎缩,或者是引起乳腺分泌问题。如果奶水实在太多,可以在医生的指导下,吃一些没有刺激性的回奶药物来进行回奶,确保身体安全。
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