坐月子护理知识

产后坐月子注意事项及护理知识大全

产后坐月子是妈妈身体恢复的关键时期，护理不当会影响妈妈日后生活。以下是妈网百科为准妈妈整理的坐月子注意事项。

护理部位	护理方法
口腔	早晚用温水刷牙，选儿童软毛牙刷
头发	因内分泌水平下降有脱发，保持头皮清洁，洗头后可快速擦干或暖风吹干
皮肤	伤口愈合好后可淋浴，无条件则擦洗，保持会阴清洁，大小便后冲洗外阴
衣着	穿棉织柔软宽松衣物，勤换内衣裤、会阴垫
卫生护垫	购买生产日期3个月内的
房事	产后2个月检查恢复正常后进行

上述内容从产后洗头、洗澡、日常护理卫生方面为准妈妈提供了参考，希望能帮助各位妈妈顺利度过月子期。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。