5岁的宝宝还在长身体,需要家长注意饮食调理,保证孩子发育有足够的营养的。但有些时候,照顾孩子吃饭也会遇到一些难题。了解相关的生理、病理方面的原因是很有必要的。那么,5岁不吃饭是什么原因?
5岁的孩子不吃饭,可能是孩子平常吃得比较杂。所以才会不爱吃饭,想吃零食或者小吃等。这个时候是需要家长多加监督,陪伴孩子慢慢调整的饮食习惯的。但要注意不可强制性饿着孩子,那样反而会起逆反心理的。
孩子才5岁,挑食也是难免的,家长要多鼓励孩子,当宝宝吃饭有小小的进步时,都及时地给孩子赞扬。家庭氛围,餐桌礼仪习惯等也是会影响孩子吃饭的情绪的。建议一家人共同配合,参与到好好吃饭这个共同的活动当中来。
孩子天性是好奇、善于模仿的,家人营造良好的氛围,孩子也会被带动起来的。食物的搭配尽量多样化,吸引孩子用餐的兴趣。美味诱人的食物,孩子吃后也会觉得开心有趣的。特别有孩子不喜欢吃的食材,可以变换新的做法或者搭配,让孩子尝尝鲜。
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