发脾气对身体的危害

发脾气对身体的危害

发脾气对身体的危害

人类拥有多种表达心情或情感的情绪,高兴代表轻快、无压力,但也存在如发脾气这类负面情绪。发脾气会对身体造成危害,具体如下:

  • 伤害脑部神经:发脾气时,体内会有一股热流窜到脑子,人会不受控制地提高音量或说伤人话语,扰乱脑部思考,严重时可能引发脑充血。
  • 注意力不集中、精神萎靡:发脾气影响心情,尤其在晚上,发脾气后可能辗转难眠,导致第二天因睡眠不足而注意力不集中、精神状态糟糕。
  • 伤害肝脏部位:中医有“发怒伤肝”的说法,发脾气次数过多会影响肝气流动,导致气体堵塞,引起肝部疼痛。

综上所述,发脾气对身体有诸多危害,遇到事情时应尽量控制情绪、学会调节。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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