控制给宝宝喂奶的量颇具挑战性。因为宝宝胃容量小,喂多了易出现漾奶和吐奶问题;喂少了宝宝容易饿,需频繁喂奶,大人疲惫,还影响宝宝睡眠时间。所以,科学计算宝宝吃奶量很有必要。
3个月宝宝总奶量大约为800毫升。不过,由于宝宝体质、胃口等存在差异,奶量不能一概而论。总体而言,3个月宝宝胃部发育有所改善,胃口增大,身体对营养需求也增加,800毫升奶较为合适。科学计算方式为:宝宝体重的千克数乘上128毫升,即为宝宝总奶量。
3个月宝宝每天吃奶次数应为五六次。这个阶段的宝宝晚上可能仍需半夜吃一次奶,但如果宝宝长得健壮、体质好,宝妈可尝试断掉半夜的奶,将晚上最后一次奶推迟到十一点或十二点,这样能延长宝宝睡眠时间。
对3个月宝宝的喂养主要依据其身体需要。通常,每个星期宝宝体重大概能增长150克。若宝宝体重增长缓慢、不长甚至倒退,可能是喂养不足,需补充营养。
结论:3个月宝宝的吃奶量和次数需根据个体情况科学调整,以满足其生长发育需求。
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