孩子生长发育高峰期是哪个阶段

在日常，父母会非常注重给孩子补充营养。尤其是当孩子进入快速发育阶段，需要给宝宝及时补充身体的营养。但也有的家长却并不太了解，孩子哪个阶段发育最快。那么，孩子生长发育高峰期是哪个阶段呢？

孩子的第1个生长高峰期，是在两岁以内。在这个阶段之内，孩子越小则生长速度越快。尤其是在出生之后的前4个月，每个月可以生长3~4厘米左右。所以这个阶段要给宝宝，补充充足营养，这才可以保证孩子健康发育。

而两岁到青春期之前，孩子会进入一个相对来说，生长较为缓慢的阶段，但是此时期是生长稳定期，也是需要保证孩子，每日营养摄入合理均衡。并且，此时期，孩子大脑智力发育，是较为关键的时期，所以要给孩子补充，充足的蛋白质营养，以保证身体正常发育需求。

孩子第2个生长发育高峰期，是在青春期时候。这个阶段，身体生长激素，以及性激素分泌水平，都会相应增高。这个时期，孩子会进入第2个生长发育的加速器，所以这个时期也是需要保证孩子，每日摄入足够的瘦肉，牛奶，鸡蛋等，一些有营养的食物，这样才能保证，孩子在第2次生长发育时，能够健康发育成长。

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