宝宝可以预防近视吗
宝宝近视预防攻略
随着电子产品日益丰富，近视人群不断增加，很多人通过坚持做眼保健操保护视力。而电子产品的危害不仅影响大人，宝宝也难以幸免，因此宝宝预防近视十分必要。
生活习惯预防
- 停止让宝宝玩手机：很多宝妈有用手机哄宝宝的习惯，但手机对视力伤害大，应避免宝宝接触手机。
- 控制看电视时间：电视存在蓝光，对宝宝视力影响重大。宝妈要控制宝宝每天看电视不超过两小时，且期间要让宝宝适当休息眼睛，比如看十分钟电视后，到窗口眺望外面放松。
饮食预防
宝妈可通过饮食帮助宝宝预防近视，多给宝宝吃维生素A含量高的食物，如胡萝卜、西梅、南瓜、柿子椒，还有动物肝脏、鱼肉、鸡蛋等。
总之，只要宝妈注意引导宝宝正确用眼，从生活习惯和饮食等方面着手，宝宝是可以有效预防近视的。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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