小儿腹胀腹痛的应对方法

小孩子肠胃功能较弱，饮食不当易出现腹胀腹痛，这会影响宝宝正常进食和消化吸收。以下是应对小儿腹胀腹痛的方法：

提高宝宝的呼吸功效

宝宝胸廓、肺后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸更符合自然规律。可让宝宝趴着睡觉助力呼吸，但要注意：

• 宝宝的被子和枕头尽量柔软，床和褥子稍硬。
• 家长需守护在旁，防止宝宝头部埋入枕头、被子发生意外。

为宝宝按摩

• 妈妈可按肠道排气方向，以环形、由右边至左边顺时钟的方向为宝宝做腹部轻微按摩，促进肠胃蠕动。
• 因宝宝肠胃发育不完全、蠕动较差，按摩约10分钟后宝宝通常可排气。

药物治疗

可帮宝宝抹薄荷油或胀气膏刺激肠胃蠕动、帮助排气，但需经医师评估和检查后实施。若宝宝生病，家长不了解情况就涂抹万金油或薄荷油，可能刺激宝宝肠胃，带来不必要伤害。若宝宝胀气反复且严重，应及时就医，经医生同意后可服用辅助性药物。

帮助孩子打嗝

可在宝宝吃奶间隙，如吃一半时停下来拍嗝。让宝宝竖直后背坐在腿上轻拍背，直到打嗝。也可采用以下方式：

• 将宝宝略微倾斜搁置在前臂上，脸背着自己，双腿骑跨在胳膊肘，下巴托放在手上。
• 让孩子仰卧在床上，轻缓地帮他蹬腿，像蹬踏自行车。但需在喂奶至少一个半小时后尝试。

均衡饮食

宝宝开始吃辅食后，可多准备胡萝卜粥、菜粥、果泥等新鲜蔬菜水果，增加肠道内纤维素，促进胃肠蠕动、帮助排便。注意不要总给宝宝喂高蛋白和过于精细的食物，要让宝宝养成多喝水的习惯。

定时排便

• 宝宝缺乏良好排便习惯易引起便秘。
• 家长平日要观察宝宝排便规律，记录每天排便次数和时间。
• 宝宝4个月左右可尝试用固定的“嘘嘘”声或“嗯嗯”声刺激排便，建立条件反射，养成听音排便的好习惯。

宝宝腹胀腹痛时，可按上述方法缓解病情。很多时候，物理治疗方法可治愈腹胀腹痛，不妨一试。

参考权威站点来源：此内容为综合育儿知识整理，无特定单一权威站点，育儿过程中可参考专业育儿书籍如《崔玉涛育儿百科》等。