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2月婴儿不睡觉怎么办

2月婴儿不睡觉怎么办

2个月婴儿不睡觉的解决办法

宝宝刚出生的前几个月，“天使宝宝”除吃奶外大多时间都在睡眠中，不分昼夜；但多数“坑娘”娃却不爱睡觉，不是正在哭就是在酝酿哭。下面来了解2个月婴儿不睡觉的应对方法。

白天训练

随着宝宝成长，睡眠时间缩短，一般上午八九点钟喝完奶后会有较长清醒时间。家长可抓住此机会给宝宝做体操、说话，用发声玩具逗宝宝，还可抱宝宝看看周围世界。这不仅有利于亲子关系形成，还能延长宝宝清醒时间，助其养成良好睡眠习惯。

纠正黑白颠倒

宝宝睡觉黑白颠倒，原因是白天睡得太多，导致晚上精神，影响家长休息，这其实是家长养育方法不当所致。纠正方法如下：

白天：喂完奶若宝宝睡着，可唤醒宝宝，和他说话、做游戏，用好玩玩具逗他，让他开心玩耍，消耗精力。
晚上：宝宝不睡觉哭闹，妈妈可轻拍其肚子、手臂等，不要开灯、说话。若还哭，检查是否尿了、拉了、饿了等，若无这些原因，尽量冷处理。坚持一段时间，宝宝睡眠规律会得到调整。

通过合理的白天训练和纠正黑白颠倒的方法，能有效解决2个月婴儿不睡觉的问题。

参考权威站点来源：因原文未提供具体权威站点，暂无法给出准确引用，建议咨询专业育儿网站如宝宝树（https://www.babytree.com/）获取更权威信息。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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