宝宝发烧应对全攻略

不同情况的退烧方法

当宝宝发烧时，体质不同退烧难易有别，身体好的宝宝发烧一般易退，体质弱的宝宝则难退，无论如何都要尽快退烧。每个家庭应备体温表、退烧药以便应急，发热儿童每隔1 - 2小时测体温一次。

• 体温38.5℃以下：幼儿体温在此范围不宜用退热剂。
• 体温超过38.5℃：可用退热贴或冰敷等物理治疗降温，也可适量服小儿退热片。
• 体温超过39℃：应绝对卧床，敞开包被或松解衣服使皮肤裸露，头部放冰袋或冷湿毛巾，尽快到医院诊治。
• 高热惊厥：患儿表现为双眼凝视或上窜、意识丧失、呼之不应、口唇及全身青紫、四肢抽搐，家长应立即按压孩子“人中”穴位（鼻唇沟中点），较强刺激持续1 - 3分钟至患儿发出哭声，随后用上述方法快速降温并立即到医院诊治。
• 半岁以内婴儿：发高烧时一般不打退烧针、不服退烧药，最佳降温方法是温水擦浴（洗温水澡）。

其他护理要点

• 多喝水：喝水有助于发汗散热、降低体温、补充机体丢失的水分。不局限于白开水，可让孩子喝果汁、饮料等补充水分和维生素，也可多饮汤水。孩子没胃口时，可吃蛋糕、豆腐等。
• 注意保温：保温并非越暖越好，发烧时不要给孩子穿过多衣服、盖太厚被子，传统“捂汗”不利于散热退烧。让孩子比正常大人多穿一件衣服即可，如大人穿短袖孩子穿长袖，大人穿一件长衫孩子穿两件。
• 温水冲凉：有些母亲担心发烧期间给孩子冲凉会加重症状，但发烧出汗后不保持清洁易引发其他病菌感染，所以冲凉必要。水温38 - 39℃最佳，全身用温水拭浴或泡澡可使皮肤血管扩张、增加散热。冲完用大毛巾包裹孩子以免受凉。

总之，妈咪们发现宝宝发烧不要惊慌，应按科学方法快速让宝宝退烧。

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