宝宝多大才不要抱睡

带宝宝是一件辛苦的事情，有些淘气宝宝甚至需要抱着睡，这对于妈妈来说是极大的考验，如果不能得到好的休息，自身健康也会有影响。到底宝宝多大才不要抱睡？一起来看下面介绍。

刚出生的宝宝除了妈妈以外对周围的一切都是陌生的。妈妈抱着宝宝不只是喂奶的时候比较方便，主要是为给宝宝安全感。相对来说初生宝宝本身睡眠时间就很多，每天有大半的时间都在睡觉，在妈妈怀抱里会睡的更安稳。

宝宝生长发育到3个月以后，他的脑部神经发育的越来越成熟，对周围的环境也不再陌生。这个月龄的宝宝已经不需要完全从妈妈那里获得安全感了。只要是自己熟悉的环境都可以安然入睡，因此三个月以后就不用抱着睡了。

为了培养宝宝自己睡的习惯，父母要有意识的引导宝宝认识到白天与夜晚的区别。白天尽量让宝宝处于清醒的状态，到了晚上开始让宝宝尽快入睡。需要喂夜奶的时候也最好保持睡姿，能不抱起就不要抱起来。

一个合格妈妈，需要更准确掌握其睡眠规律，知道自己的宝宝什么时间会犯困。只要时间差不多了就开始注意观察宝宝是不是有入睡的苗头。宝宝困了就放到床上哄着他入睡，这样就会形成在床上睡觉的习惯。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。