春季生活注意事项

春季即将来临，熬过寒冷冬天，心情随之变好，微风拂过也会带来幸福感。此时除享受春光外，还需做好生活各方面保养。以下是春季生活的注意要点：

防止过敏

春天百花盛开，杨絮柳絮飘散。对于过敏体质人群而言，花粉和柳絮是诱发过敏的常见因素，可谓是个“灾难”。

春天气温不稳定，“乍暖还寒”正是其特点。气温忽冷忽热，人体难以适应，易引发感冒、肺炎甚至哮喘等呼吸系统疾病。此外，这种气候条件还会增加有高血压病史患者发生脑中风的风险。

惊蛰过后，昆虫复苏，虫蚁活动增多，预防被昆虫叮咬十分必要。

部分疾病属于季节性疾病，春季是这类疾病的传播期。为避免患病，要注意环境和个人卫生，保持室内通风换气。天气转暖适合进行室外运动，适当运动可增强抵抗力，减少疾病发生。

总之，春季需从多方面做好防护措施，以保障身体健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。