手足口病的预防与防治指南

手足口病是一种常见的传染病，主要影响婴幼儿，其传播能力较强。该病通过食物、口鼻飞沫以及接触传播，具有高度传染性。因此，了解并采取有效的预防措施至关重要。

什么是手足口病？

手足口病（Hand, Foot, and Mouth Disease, HFMD）是一种由肠道病毒引起的急性传染病，常见病毒包括柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型。其典型症状包括发热、手掌、足底和口腔内出现疱疹或溃疡，部分患儿可能伴随食欲减退、咳嗽等症状。

手足口病的传播途径

• 通过患者的唾液、鼻涕、咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫传播。
• 接触被污染的物品，如玩具、餐具、毛巾等。
• 通过接触患者的粪便传播。

如何预防手足口病？

以下是预防手足口病的具体措施：

1. 注意饮食卫生

• 确保食品安全，避免食用未煮熟或生冷的食物。
• 养成饭前便后洗手的习惯，使用肥皂或洗手液彻底清洁。

2. 避免接触传染源

• 避免与患儿直接接触，尤其是在疾病流行期间。
• 幼托机构如发现病例，应立即采取隔离措施。
• 患儿应居家治疗，避免与其他儿童接触。

3. 加强环境卫生

• 对患儿使用的日用品、玩具、餐具等进行清洗和消毒。
• 患儿的粪便和排泄物可用3%漂白粉澄清液浸泡处理。
• 保持居室通风换气，勤晒衣物和被褥。

4. 减少公共场所活动

• 流行期间避免带儿童到人群聚集、空气流通差的场所。
• 家长应尽量减少孩子前往拥挤的公共场所，以降低感染风险。

5. 提高儿童免疫力

• 确保儿童摄入均衡的营养，保证充足的休息时间。
• 避免过度疲劳和日光曝晒，防止降低机体抵抗力。

6. 加强集体场所管理

• 幼儿园、学校等集体场所应保持良好通风。
• 每日对玩具、个人卫生用具、餐具等进行清洗消毒。
• 清扫或消毒时，工作人员需佩戴手套，并在清扫后立即洗手。

手足口病的治疗建议

对于轻症患儿，通常不需要住院治疗，可居家休息并做好护理。家长应注意以下事项：

• 及时就医，遵医嘱用药。
• 为患儿提供清淡、易消化的饮食，避免刺激性食物。
• 观察病情变化，如出现高烧不退、精神萎靡等症状，应立即就医。

结论

手足口病虽然常见，但通过科学的预防措施和及时的治疗，可以有效降低传播风险和病情严重性。

参考来源

• 世界卫生组织（WHO）
• 美国疾病控制与预防中心（CDC）
• 中国国家卫生健康委员会