儿童在成长期间的任何数据信息都是非常重要的,尤其是十岁左右的儿童。妈妈们经常会担心自己的孩子是不是比同龄人矮或者说体重不如同龄人,妈妈会时刻担心着自己孩子的身体是否发育良好。那儿童7一10岁标准体重是多少?
判断孩子是否发育良好的方法就是对着标准体重来辨别。其实小孩子就是有长得慢的长的快的,妈妈们不必太过操心,他们早晚会成长到正常的标准的。儿童七到十岁的标准体重为26.8-38.7公斤,在这个范围内的儿童是最健康的,标准的身高为131.4-143.6厘米,体重会随着身高有所变化,但是不会变化太多。
如果妈妈发现自己的孩子生长比较慢,也请不要着急,十岁左右是生长的关键期,妈妈们只需要在这个时间段打好基础,有的孩子发育晚,到了初中或者高中才会开始长个子,妈妈们只需要做好营养补给就可以了。
孩子如果体重过重,就要多多注意孩子的膳食,多吃蔬菜水果,为了让孩子长的更高,也要多带孩子外出锻炼,多晒太阳,让孩子更健康的成长。切记不要让孩子在这段时间内减肥,尽量多吃有营养的食物。
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