孩子微量元素检查相关知识

一、检查微量元素要空腹吗

孩子身体娇嫩，易出现问题，微量元素缺乏会有多种症状。若孩子身体不适，建议去医院做微量元素检查。那么检查时是否需要空腹呢？

判断微量元素是否缺乏，可看症状，如缺铁会贫血，缺锌会盗汗，缺钙影响身高，但最直接的是去医院检查。医院检查微量元素有采手指血、抽静脉血、头发检验三种方法，这三种检查都无需空腹，也无需特别准备，正常饮食和休息即可。首次检查一般采用采手指血和头发检验方式，复查时用抽静脉血方法，抽静脉血最准确但较疼。检查后若发现孩子缺乏某种微量元素，应及时对症下药，缺啥补啥。

二、微量元素检测的3个小提醒

1. 提醒1：微量元素检测，只能作为参考。家长对微量元素检测存在诸多误区，其实它只能作为孩子健康状况的参考，不能单纯以检测结果为准。检测使用指血，检测的是血液中的游离钙，无法反映骨骼中沉积的钙量。另外，佝偻病常见因素是缺乏维生素D，少部分是单纯缺钙。判断孩子是否缺乏某种微量元素，要看是否有典型症状，不要盲目补充。
2. 提醒2：确诊某种疾病 应遵医嘱用药。不少家长认为食补比药补好，若孩子确实缺乏某种微量元素，家长应遵医嘱给孩子用药，以帮助孩子尽快恢复健康，减少缺乏微量元素带来的损伤，一味拒绝用药是误区。
3. 提醒3：吃保健品的同时也要食补配合。以补钙、补铁为例，维生素C可使三价铁还原成易吸收的二价铁，宝宝服用铁之缘片时，加服维生素C或多吃富含维C的蔬菜水果（如西红柿、柑橘、猕猴桃等）有利于铁元素吸收；维生素D可调节人体钙代谢，促进钙的吸收。食补配合更能促进微量元素吸收，达到更好的补充效果，从长期调养角度也更健康。

微量元素在人体内含量虽少，但缺乏会导致宝宝身体不适，所以要积极补充，补充前需到医院做微量元素检查，确定缺乏哪种元素。