髋关节是哪里

髋关节的相关介绍

人体存在众多关节，虽无需了解所有关节，但对部分关键关节有一定认识很有必要，这样在身体出现异常或问题时能及时解决，避免引发严重后果。生活中很多人不清楚髋关节的位置，下面为大家详细介绍。

髋关节从名称上看较为陌生，它负责连接大腿骨和臀部的胯骨，大致位于人体腰部偏下的位置。

髋关节起到支撑人体以及调节运动过程中人体平衡的作用，其主要功能是承上启下的力量传导。由于它处于身体中部，当身体运动时，髋关节能起到缓冲作用，使身体适应由骨的杠杆作用产生的巨大力量。

了解髋关节的位置、作用及锻炼方法，有助于我们更好地关注自身关节健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。