儿童手足口病的预防措施及注意事项

手足口病是一种常见的传染性疾病，主要由肠道病毒感染引起，多发于婴幼儿群体。由于其传播性强，家长需采取有效的预防措施，降低孩子感染的风险。以下是关于手足口病的详细预防指南及注意事项。

手足口病的基本信息

手足口病主要通过接触传播，典型症状包括发热、手足及口腔部位出现疱疹或溃疡。高发季节通常为夏秋季节，尤其在人群密集的环境中更易传播。

预防手足口病的十二项具体措施

1. 更换外出衣物：家长下班回家后，应将外出时穿着的衣物换下，并放置在儿童不易接触的地方。
2. 彻底清洁：回家后应立即清洗双手和面部，避免孩子亲吻家长脸颊时被感染。
3. 保持个人卫生：勤洗澡、洗头，及时修剪指甲，定期更换居家衣物，减少病毒接触机会。
4. 注意饮食卫生：为孩子提供熟食，避免生冷食物；进食前后用生理盐水或温开水漱口。
5. 避免剩饭剩菜：尽量不给孩子食用剩饭剩菜，避免蛋糕、饼干等食品长时间暴露在空气中。
6. 保持清洁：为孩子勤洗双手、修剪指甲，定期更换衣物，并晾晒被褥。
7. 清洁玩具：定期清洗孩子的玩具，确保其卫生。
8. 纠正不良习惯：帮助孩子改掉吸吮手指、抠鼻孔、咬玩具等不良习惯。
9. 避免人群密集场所：尽量少带孩子前往人群密集的公共场所，尤其是避免与患有发热或出疹性疾病的儿童接触。
10. 观察健康状况：密切留意孩子的身体状况，如出现发热、出疹等症状，应及时就医，并根据医生建议决定是否住院治疗。
11. 饮用开水：确保孩子饮用开水，杜绝生水摄入。
12. 多晒太阳：肠道病毒71型对紫外线敏感，多晒太阳有助于杀灭病毒，同时家居物品如衣物、被褥也应勤曝晒。

手足口病高发季节的特别提醒

手足口病的高发季节通常为夏秋季节，此时家长需更加重视防护措施。保持室内通风、定期清洁环境和物品，能够有效降低病毒传播的风险。

总结

通过上述十二项简单而重要的防护措施，家长可以有效帮助孩子预防手足口病，尤其是在高发季节，需更加细致地落实这些措施。

参考资料

• 世界卫生组织（WHO）官方网站
• 美国疾病控制与预防中心（CDC）
• 中国疾病预防控制中心（China CDC）