孩子出水痘的饮食与注意事项

宝宝长水痘能吃什么

水痘是由水痘病毒感染引起的急性传染性疾病，除适当应用药物治疗外，饮食也很关键。水果方面，孩子可食用西瓜、香蕉、苹果、梨等。应尽量少食肥腻食物，让孩子多饮水，避免去人多的公共场所，家庭居室勤通风，防止孩子抓挠水痘引发感染。

中医认为水痘因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒所致，不用特别加强营养，宜清淡饮食。可选择稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可搭配豆制品、瘦猪肉等。

可选用清热利水作用的食物，如蕹菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等。

出水痘期间，孩子因发热可能大便干燥，需补充足够水分，多饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等，多吃新鲜水果及蔬菜。还应多吃富含粗纤维的食物，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等带叶子的蔬菜，有助于清除体内积热、通大便，也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。

出水痘要注意什么

1. 部分妈妈认为水痘出得越多越好，给孩子吃透表发疹的药，这会导致全身水痘密集、病情加重，孩子奇痒难忍、烦躁不安，抓挠后轻者留疤，重者可能引发败血症。
2. 正在用肾上腺皮质激素治疗其他疾病的孩子、患有湿疹或其他皮肤病较重的孩子以及伤口面积较大的外科儿童，要避免与水痘病儿接触，因为他们患水痘后病情会很严重。
3. 对可疑或确诊为水痘的患者应隔离。上学或入托儿童一般在家隔离，家中有未患过水痘的儿童，应分开居住。隔离持续到全部疱疹干燥结痂为止。
4. 注意不要抓破面部疱疹，以免化脓感染，损伤较深可能留疤。要剪短指甲，保持双手清洁。
5. 衣被不宜过多过厚过紧，出汗会使皮疹发痒。清洁皮肤后，长水痘局部可使用炉甘石洗剂涂抹。

综上所述，孩子出水痘时选择合适食物可缓解痘情，同时需注意生活中的各方面事项，以促进康复。

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