ab型血吃什么减肥

AB型血的减肥方法

身材臃肿不仅会在穿衣打扮和气质方面产生负面影响，还可能使人被冠以“肥婆、肥猪、肥佬”等称呼，对个人心理造成诸多不良影响。因此，肥胖人群往往会尝试减肥。近年来，血型减肥法受到关注，据说能带来不错的瘦身效果。那么，AB型血的人吃什么有助于减肥呢？

运动是常见的减肥辅助手段。AB型血的人在减肥时，不必勉强自己进行激烈运动，适量、轻松的运动即可。

血型减肥法是否有效，关键在于当事人能否长期坚持。若不能坚持，减肥很难见到成效。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。