婴儿摇晃综合症

婴儿摇晃综合症：原因、危害及预防措施

婴儿摇晃综合症（Shaken Baby Syndrome，简称SBS）是一种因剧烈摇晃婴儿所导致的严重脑部损伤。由于婴儿的颈部肌肉较为脆弱，当被剧烈摇晃时，大脑会随之震动，导致头盖骨和大脑之间的静脉受压，血流受阻，可能引发脑轻微震伤综合症、颅内出血或硬膜下血肿。

这一综合症多见于0-3岁的婴儿，且其后果极为严重：死亡率高达25%，即使及时救治，也有约50%的患儿可能留下后遗症，包括脑水肿、失明甚至永久性脑损伤。

研究表明，70%的摇晃行为发生在男性照护者手中，因此家长在哄孩子时需格外注意，避免过度摇晃。

摇晃宝宝看似常见，但实际上隐藏着多种危害：

为了避免摇晃综合症的发生，家长可以尝试以下科学的哄睡方法：

绝招1：区别白天和黑夜通过光线和声音的变化帮助宝宝区分白天和黑夜。例如，白天让宝宝处于较亮的环境，并播放轻音乐；夜晚则保持安静和昏暗，帮助宝宝形成规律的生物钟。
绝招2：洗澡助眠睡前洗个热水澡可以帮助宝宝放松。洗完澡后，喂些奶或水，关灯后轻拍宝宝入睡。
绝招3：关注宝宝的小动作观察宝宝的入睡习惯，例如是否喜欢含手指或摸妈妈的脸。顺应这些习惯，可以更轻松地哄宝宝入睡。

家长在哄宝宝时应避免剧烈摇晃，选择科学、安全的方式帮助宝宝入睡，从而有效预防摇晃综合症的发生。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。