过敏性皮炎是皮肤疾病,主要是指个别人由于身体原因,与过敏源接触或进食过敏源食物之后,皮肤出现红疹以及瘙痒的症状。那么,在生活中,皮肤敏感的人应该注意些什么呢?
1、多吃维生素E含量丰富的食物。维生素E具有促进细胞生长更新的作用。果仁营养含量丰富,可以很有效的养护头发,延迟衰老的速度,增长寿等都有很大的作用。
2、不吃很生冷又辛辣的食物,这样的食物口味很重,刺激性非常的大,而且还容易引起过敏。如果患者本来就过敏了,吃这样的东西还会让过敏的症状加重。
3、防止日光暴晒,尤其是长期在室内工作的人外出时更应做好保护。如春游时,要戴上宽边防晒帽或用伞遮阳,并在暴露部位涂上防晒剂。强光暴晒会导致皮肤抵抗力下降。
4、患者不要饮用有刺激的饮料。 过敏性皮炎患者不能喝刺激性饮料,浓茶、咖啡都不能喝。烟类和酒类会刺激到大脑,让大脑皮层非常的兴奋。饮用含有少量酒精的饮料,也会加重过敏性皮炎患者的症状。
5、养护皮肤,经常性的洗澡,可以在洗澡水里放一些盐,或者使用无刺激性的皂;不可以乱用护肤产品, 衣物尽量挑选柔软棉质的衣服,别穿化纤的衣服。
6、过敏性皮肤患者使用的化妆品,也要选择使用温和型的,泡沫较多,不能用的太刺激。千万不要用碱性较大的肥皂清洗皮肤,会加重炎症。
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