蜂蜜炖橙子止咳的做法有哪些

蜂蜜炖橙子止咳的做法

一些人常用蜂蜜炖橙子止咳，但多数人首次听闻，也不了解正确制作方式，下面为大家介绍几种蜂蜜炖橙子止咳的做法。

做法：先准备好蜂蜜，将橙子去皮后放入炸浆机约两三分钟，把处理好的橙子和蜂蜜盛到碗里。功效：这些营养成分有助于改善咳嗽发烧症状，还能润喉。经常咳嗽会损伤喉咙，甚至引发恶化症状，形成恶性循环，及时食用蜂蜜炖橙子可改善问题，保护喉咙健康。

原理：蜂蜜本身可改善喉咙干燥、发炎和疼痛，搭配橙子效果更明显。做法：把橙子放入水中煮3 - 5分钟，再放入榨浆机一两分钟，加入少量蜂蜜，味道可口。

做法：准备好枸杞、红枣、蜂蜜、橙子等食材，熬制成水，加入少量冰糖即可服用。注意事项：在炎热季节，服用此汤易导致上火、咳嗽发烧等情况，需谨慎。

综上所述，蜂蜜炖橙子有多种止咳做法，不同做法有不同特点和适用情况，大家可按需选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。