煲什么汤可以润肺止咳

有的人身体本身并没有其它的什么疾病，但总是比较容易出现咳嗽的情况，这很有可能是肺部引起的咳嗽，可以选择用润肺止咳的方式来进行缓解，一般考虑通过食疗的方法来进行调理。那么，煲什么汤可以润肺止咳呢？

1、银耳红枣汤。选择优质的大红枣熬汤是目前比较流行的一种养生方法，可以起到良好的滋补身体的作用，同时还能起到润肺止咳的效果，适当的喝一些红枣银耳汤，是非常有好处的。红枣银耳汤的做法比较简单的，一般长期在厨房烹饪食物的人都能够做出来。

2、陈皮梨汤。梨子本身就具有清肺润肺的功效，同时具有消痰降火的作用，所以很多人都会用梨子和一些中药材来搭配熬汤饮用。在干燥的季节，可以将两个雪梨，20克陈皮，适量的冰糖和枸杞，一起放入锅里面煮，熬制成汤汁后即可。

3、枇杷叶蜜枣汤。枇杷具有止咳化痰的功效，可以和蜜枣搭配煲汤食用，能够起到良好的止痰化咳的功效。

每一个人在日常生活中遇到的健康状况不同，需要选择的方法也就不同，润肺止咳的汤有很多，可以根据自身的实际情况进行选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。