婴幼儿的辅食应该是什么样的

初为人母，新手爸妈有很多育儿知识，几乎都是从零学起，比如说婴幼儿的辅食就是一门博大精深的学问，不同的辅食有不同的营养，也能够带给宝宝不一样的效果，那么婴幼儿辅食应该是什么样的呢？

可以这么说，一款好的宝宝辅食，必须是可以为宝宝提供高能量、优蛋白质以及丰富的微量元素的。比如说用精瘦肉、蛋类、鱼类等食材制作出的营养辅食。概括地说，婴幼儿的辅食应该是：

1.易清洗、易准备

好辅食必须准备起来非常便捷，还可以很快就清洗干净，满足宝宝想马上吃到食物、缓解饥饿的情绪。

2.容易吃、易消化

宝宝还未发育完全，在咀嚼能力上也稍差，这样宝宝的肠胃消化能力就更不完善了，因此辅食除了必须营养全民，还得容易嚼、好消化。

3. 不含骨头、柔软不坚硬

宝宝此时并不合适吃太坚硬或者棱角尖锐或者颗粒较小的食物，不然非常容易呛到自己。

4.口感天然，口味清淡

宝宝吃的食物必须要天然口感，不能在辅食中添加别的调味料，盐也不行。否则有可能损伤宝宝的智力以及食欲。

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