科学断奶奶涨怎么办

科学断奶奶涨怎么办

科学断奶奶涨的应对方法

哺乳是宝宝和妈妈最亲密的时光,但很多妈妈因各种原因需给宝宝断奶。断奶时,多数宝宝会哭闹,妈妈则会面临奶涨问题。以下是科学断奶奶涨的应对办法:

热敷与饮食调理

  • 若奶涨难受,可用热毛巾敷缓解。还可去药店买麦芽和山楂各10克,熬两碗水一天喝完,同时加服维生素B6片,一天三次,每次10粒,连续吃几天。
  • 有些食物有回奶功效,如韭菜,多吃可促进回奶。

药物辅助

可到药店买一斤硭硝,分三次装,做两个袋子,将装有药的袋子放于乳头上,用长绷带绕药袋束紧胸部(会有一点痛),药被乳汁吸硬后换药。束一个晚上,第二天早上奶就退了。

胀回法

可采取胀回法,任乳房胀满忍受疼痛,约一周左右便可胀回。回乳期要忍受,切忌断续让宝宝吮吸或因胀痛挤奶,否则会延长回乳时间。

服用回乳药物及其他注意事项

为减少断奶奶涨痛苦,可服用回乳药物。首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉或营养性药膳,然后用药物阻止乳汁分泌。

断奶的时间和方式取决于多种因素,每个妈妈和宝宝感受不同,方式也因人而异。若做好充分准备且双方都能适应,断奶时机便成熟。如妈妈因出差等客观因素,可能几天就完全断奶;上班后不再吸奶,白天的奶也会很快断掉。

总之,妈妈们可根据自身情况选择合适的断奶方法应对奶涨问题。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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