大肠经通了会减肥吗

打通大肠经与减肥的关系探讨

肥胖是困扰许多人的问题。人们常说吃饭要吃七分饱，但为了减肥，有人每餐只吃三分饱，还会采用服用减肥药、涂抹减肥霜、针灸等方式，然而效果往往不佳。如今，又出现了打通大肠经减肥的方法。

打通大肠经和针灸类似，都是利用人体穴位来达到一定目的。它对减肥有一定帮助，例如瘦手臂，可握紧左手，从上而下分为五段来回锤，一分钟保持约三十多个来回，长期坚持手臂会变瘦。不过，此方法刚开始效果明显，后期作用会减弱。而且，打通大肠经主要功能并非减肥，而是治疗肠道不通、长痘、面部无光以及湿疹等问题。

减肥成功的关键在于坚持，无论采用何种方法，若不能坚持，效果都有限。有毅力的人可选择运动减肥，这是见效慢且累，但健康有效的减肥方式。不能为了快速减肥而忽视身体健康。

结论：打通大肠经对减肥有一定作用但效果有限，健康减肥需坚持，运动减肥是不错的选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。