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宝宝感冒了可以吃梨吗

宝宝感冒了可以吃梨吗

宝宝秋冬感冒发烧的应对与梨的食用建议

秋冬季节，感冒发烧的宝宝数量增多。专家建议，宝宝感冒发烧情况不严重时，应尽量少吃药，尤其不能随意使用抗生素类药物。此外，可通过饮食缓解感冒症状。那么，宝宝感冒时能否吃梨呢？

梨富含维生素，能提高人体抵抗力，宝宝感冒时可适量食用。感冒发烧多由上呼吸道感染引起，宝宝常伴有咳嗽症状，而梨具有润肺止咳的功效，食用梨还能预防咳嗽。梨不仅可直接吃，做成美食更适合宝宝。以下为您推荐几种以梨为原料的美食。

银耳雪梨羹

备料：用温水泡发银耳后洗净；将雪梨洗净切成约0.5公分的薄片。若大人食用，可加入少量枸杞，但不建议给宝宝放，因为枸杞易上火。

做法：把准备好的银耳和雪梨片放入砂锅，加足量清水，煮半小时后加入适量冰糖，转微火煮并不断搅拌，待冰糖完全融化即可关火。

雪梨膏

做法：将雪梨加水不停煮，直至雪梨变糯、汤变浓稠，捞出雪梨，在汤中加入蜂蜜等配料继续煮，煮至浓稠状态关火。部分药房售卖的雪梨膏还添加了少量中药成分，若宝妈怕麻烦，可直接购买给宝宝食用。

综上所述，宝宝感冒时吃梨有益，做成美食更易接受，家长可根据情况选择合适的方式。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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