孕妇血小板低的应对方法

血小板是凝血的关键物质，孕妇血小板过低时，身体出血可能难以止住，严重时生产时会出现大出血，危及生命。以下是应对孕妇血小板低的方法：

及时去医院复查

孕期发现血小板过低，需及时去医院复查。当血小板低于30×10⁹/L时，医生通常会建议输注血小板，这是补充血小板最迅速有效的方法。因血小板太低易出血且难止住，危险性大，所以要不定时复查。

注意休息，适当活动

血小板低的孕妇要增加卧床休息时间，减少活动，保证充足睡眠。睡眠不足易走路不稳，碰撞肢体引发出血。活动时注意安全，避免触及硬物。

注意饮食

孕妇血小板低要合理饮食，进食高蛋白、高维生素、易消化的软食或糊状食物，避免过硬、粗糙、含骨渣及带刺食物，以防划伤消化道黏膜。进食时细嚼慢咽，可增加猪血、花生衣、红枣等补血食物。

保持大便通畅

孕妇血小板低尤其要注意保持大便通畅，多饮水，多吃富含粗纤维的食物和水果，如韭菜、芹菜、香蕉等。排便时不可用力过猛，必要时可用开塞露协助。

保持口腔清洁

为预防口腔出血，孕妇应选择软毛牙刷，刷牙时不要用力，不用牙签剔牙，不吃坚硬食物水果。进餐前后及睡前用盐水漱口，保持口腔清洁。

保持床铺的清洁

孕妇睡觉的床铺要保持清洁，床单平整，被褥轻软，避免有坚硬物品，防止皮肤摩擦或挤压出血。同时要修剪指甲，防止抓伤皮肤。

学会简单的止血方法

孕妇要学会简单止血方法，皮下出血时立即按压局部至无新出血；消化道少量出血时，进食温凉流质饮食；小关节出血可冰敷止血。

出现以下情况迅速去医院就诊

孕妇若出现头晕、头疼、视力模糊、呕血或解新鲜血便等情况，需立即去医院，以免延误病情。

孕妇血小板低危害大，生产前要做好各项准备，避免大出血。

参考权威站点来源：因未提及具体原文来源，暂无法提供。