孕妇血糖高可以吃芋艿吗

孕妇血糖高能否吃芋艿相关解析

芋艿，也叫芋头，富含大量淀粉，口感软香，深受很多人喜爱。部分孕妇对芋头也十分青睐，但高淀粉食物不适合血糖高的人群。那么，孕妇血糖高能否吃芋艿呢？

孕妇高血糖能少量吃芋艿。芋艿富含淀粉，还含有氨基酸，是营养丰富的食物。此外，芋艿含有大量维生素A、维生素B、维生素C以及纤维素，还包含铁、钙等物质，适当食用有长寿功效。孕期孕妇所需营养物质多，芋艿营养物质广泛，所以孕妇吃芋艿有营养。

芋艿淀粉和糖含量较多，血糖高的孕妇食用后会导致血糖升高，因此要少吃。吃过芋头后，需减少主食摄入量。

结论：孕妇可以适量吃芋艿获取营养，但血糖高的孕妇要严格控制食用量，并遵循食用禁忌。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。