相信大家在上街的时候都看到过驼背的朋友,有的是因为长期驼背养成的习惯,还有其他很多原因会导致患者的腰板出现挺不直的情况,有的人都不知道自己为什么就出现了这方面的问题,那么究竟腰挺不直是怎么回事呢?
首先腰挺不直和自己本身的习惯有关系,比如在平时的时候喜欢趴着写字或者是用电脑等等,长此以往,就会慢慢的养成习惯,就算平时不工作的话,也会有弯着腰的情况,另外还有一些司机也有这样的问题,这都是职业性的问题,需要在生活中多注意。
还有一种情况就是因为腰椎间盘突出,这种疾病患者在走路的时候,会感觉腰部非常的疼痛,所以也不敢随便的挺直腰板,因为疼痛难以忍受,所以一般都会选择弯腰走路,慢慢的也就直不起腰来了,这种情况一般是在中老年人身上比较高发。
但是年轻人一般和疾病没有关系,都是因为日常的习惯,在平时的时候要自觉,当感觉自己走路有问题的时候,要及时的纠正,而且每天不要老坐着,也要起来活动活动,在平时的时候可以睡一些比较硬的床,对于腰部有非常好的作用。
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