骨头是支撑人类活动的重要框架,而构成骨头的重要元素是钙,因此不少人终其一生,都在不停地补钙。而对于宝宝来说,补充钙质也尤为重要。而给宝宝服用钙粉,便为其补充钙元素。但是,什么时候吃钙粉会比较好呢?
若想给宝宝补钙,那么服用钙粉的时间,应选在两次喂奶之间。不少妈妈在冲调完奶粉后,会混入一些钙粉,想着在给宝宝补充钙质的同时,还免去了额外喂钙粉的麻烦。但事实上,这样做是不科学的。因为当牛奶中的蛋白质接触到钙时,很容易就凝结成团,给蛋白质和钙的吸收都带来了影响
在给宝宝服用钙粉之前,妈妈应用少量温开水冲开,这样不但补充了钙质,还摄入了水分。但需要留意的是,妈妈不要因为添加了钙粉,而减少了奶粉的分量,不然的话,可能会导致宝宝营养摄入的减少。
另外,妈妈还需要知道的是,仅仅服用钙粉,是不能起到预防和治愈佝偻病的效果。在给宝宝服用钙粉的同时,妈妈还需要给宝宝补充维生素D,这样才可钙被身体吸收及利用,从而给宝宝的成长起到积极作用。
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