新生儿是孕妈怀胎十月后辛苦生出来的,凝聚了其十个月的心血,自然作为孕妈是很关心宝宝的成长。那么,新生儿怎样才能长得快呢?
1、孕妈要给新生儿提供充足的蛋白质。身高是根据骨骼发育决定的,而骨骼肌肉在发展时需要营养供给。孕妈在干燥的秋天时,除了可以通过食材滋润新生儿,还可以通过营养的均衡。孕妈要保证新生儿能摄入有足够的蛋白质、维生素等各种营养物质。
2、孕妈要让新生儿保证有充足的睡眠时间。最重要的就是,晚上的入睡时间切忌太晚。孕妈需要注重新生儿从小就养成很好的睡眠习惯,晚上能早点睡觉就能对促进新生儿长得快起至关重要的作用。因为在晚上会分泌一种生长激素。这种激素就是新生儿生长的关键源泉。根据实验发现,生长激素在晚上睡觉的时候分泌的特别旺盛。所以孕妈要保证新生儿每天晚上的入睡时间,帮助他养成良好的睡眠习惯使新生儿长得更高、更快。
其实生长过快或者过慢都并非好事,所以妈妈应该遵循科学标准,科学地促进新生儿发育,不要迷信偏方。毕竟很多偏方都没有得到科学的验证,若是用错了,很容易影响新生儿的一生。
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