秋季多干咳,秋冬季节非常容易穿多导致肺热咳嗽,最直白的是用痰的颜色来判定,如果是黄痰就是热性咳嗽,如果是白痰就是寒性咳嗽。那么寒性咳嗽怎么治疗?
1.咳嗽初期,可以先进行食疗,寒性咳嗽的话,可以吃点热性的食物促进体内寒气的排出,用的最多的就是生姜葱段熬成水趁热喝,但是不能喝太烫的,这样会对身体的消化系统有刺激。
2.还有很多水果煮熟了也是有理疗的功效,寒性咳嗽可以把橙子或者橘子用微波炉高温加热两分钟,趁热食用。雪梨水不能吃,雪梨偏寒性是清热去火的,雪梨水适用于热性咳嗽。
3.咳嗽要多喝热水,增加体内的热量驱寒。并且需要忌口,吃清淡的食物即可,以免加重病情。刚到的开水太烫不能入口的时候,可以慢慢吸入一些水蒸气,湿润一下呼吸道和食道,这样也可以缓解咳嗽的症状。
4.如果咳嗽严重,需要进行药物治疗。
5.注意保暖,除了外出时需要控制用鼻腔呼吸,不要用口腔呼吸,用口腔呼吸会刺激喉咙加重刺激。室内室外不能有高温差,这样忽冷忽热也容易导致病情加重。注意脚步保暖,晚上回家后可以用热水泡脚,可以驱寒御暖,疏通脚步血液循环。
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