心脏供血不足严重吗
心脏供血不足：现状、成因、危害与预防建议
随着社会发展，人们生活节奏加快，压力增大，亚健康问题增多，心脏疾病患者数量也日益上升，心脏供血不足便是常见病症之一。许多人常出现头晕目眩，多数人认为是血压低所致，实则可能是心脏供血不足，血液无法正常抵达头部引发的。
心脏的主要功能是造血，当心脏供血不足时，会引发一系列症状，如头晕、心前区压榨性疼痛、后背疼痛、胸闷、心绞痛等。部分患者还会莫名出现胃痛或牙痛，且吃药效果不佳。
造成心脏供血不足的原因是粘稠的淤积物阻塞了负责给心脏或肺部供血的血管，导致供血不足，进而出现胸闷气短现象。有些人对心脏供血不足认识不足，认为不是大问题。虽然心脏供血不足本身不算严重，但并发症较为严重。它会引起粥样斑块，造成血管通道狭窄甚至阻塞，影响心功能，导致免疫力下降、体力下降、脑供血不足，还极有可能引发心绞痛、形成血栓及其他心血管疾病。
心脏供血不足的预防建议
- 减少热量摄入，保持理想体重。
- 合理控制搭配脂肪摄入的质与量，适当控制膳食胆固醇含量，因其会对体内脂质代谢产生一定影响。
- 控制糖分摄入量，过多摄入糖分会使血脂升高。
- 适当增加膳食纤维摄入，膳食纤维有防治冠心病的作用。
- 提供丰富的维生素，如维生素C可降低血胆固醇，改善冠状循环，保护血管壁，防止血栓形成。
总之，心脏供血不足虽本身问题不大，但并发症严重，人们应重视并通过合理的饮食等方式加以预防。
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