女性在生产之后,就必须要好好的调养,尤其是在坐月子的时候,应该遵守相关注意事项,否则很容易落下月子病。而有些产妇月子做的非常的顺利,但出了月子之后,却出现了腰酸疼的情况。那么,出月子腰酸疼怎么回事?
1、如果女性在孕期出现了缺钙的情况,而又没有及时的补钙,在生产后钙质就会被大量的消耗,这时候再进行母乳喂养,钙流失的就更加严重,这就会出现腰部酸疼的情况。
2、女性在孕期的时候,脊柱、骨关节的韧带会变得松弛,而且肌肉的韧带也会拉松、拉长以及弹性下降,这也是产后腰痛的主要原因。此外,女性在坐月子的时候比较劳累,尤其是抱孩子以及经常弯腰,都可能会在出了月子的时候腰部酸疼。
3、有些女性平时身体就不强壮,在生产后气血就更加不足了,抵抗力还会变得很差,如果在这个时候受到了湿寒侵袭的话,就很可能会痹阻经脉,进而引起腰痛。对于这种情况,产妇应该用热水袋进行热敷,并且每天晚上用热水泡脚。如果产妇骨盆内的神经以及血管功能出现了紊乱,也会使腰部出现酸疼的症状。
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