静脉曲张：症状、原因及应对措施

静脉曲张是现代社会中常见的健康问题，尤其在久坐或久站人群中更为多见。本文将详细介绍静脉曲张的定义、症状表现及其形成原因，帮助读者更好地了解这一疾病，并采取适当的预防和治疗措施。

什么是静脉曲张？

静脉曲张是指静脉因血液回流受阻而导致的异常扩张和扭曲，通常发生在下肢。其主要成因包括：

• 先天性血管壁较薄弱，导致静脉瓣膜功能不全。
• 长时间保持固定姿势（如久坐或久站），使血液在下肢静脉内淤积，增加静脉压力。
• 其他可能的诱因包括肥胖、怀孕、家族遗传史以及缺乏运动等。

静脉曲张的症状表现

静脉曲张的症状因病情发展阶段不同而有所差异，以下是常见的表现：

早期症状

• 腿部酸胀感，尤其在晚上较为明显，早晨会有所缓解。
• 小腿皮肤瘙痒或干燥，伴有局部疲劳感。
• 站立时可见小腿静脉隆起，抬高腿部后症状减轻。

中期症状

• 表层静脉明显扩张，呈蚯蚓状或结节状突起。
• 皮肤色素沉着，颜色变暗，伴有脱屑和瘙痒。
• 足踝部出现水肿，局部皮肤温度升高，伴有疼痛和压痛感。

晚期症状

• 出现湿疹样皮炎或局部溃疡（俗称“老烂腿”）。
• 严重者可能发生静脉破裂出血，甚至形成血栓性静脉炎。
• 可能引发致命的并发症，如肺栓塞或坏疽。

静脉曲张的预防与治疗

针对静脉曲张，以下措施可以有效预防或缓解症状：

预防措施

• 避免长时间久坐或久站，适当活动腿部肌肉。
• 保持健康体重，减少下肢静脉压力。
• 穿着弹力袜，帮助促进血液回流。
• 抬高下肢，尤其在休息时，可缓解血液淤积。

治疗方法

• 轻度患者可通过生活方式调整和药物治疗缓解症状。
• 严重者可考虑手术治疗，如激光治疗、硬化剂注射或静脉剥脱术。
• 定期复查，监测病情发展，避免并发症的发生。

结论

静脉曲张虽然是一种常见的疾病，但通过早期预防和合理治疗，可以有效控制病情并改善生活质量。

参考来源

• Mayo Clinic: Varicose Veins
• NHS: Varicose Veins Overview