四岁宝宝不好好吃饭怎么办

相信大部分的家长都希望自家的宝宝能好好吃饭，毕竟宝宝好吃饭了意味着宝宝能补充身体需要的营养，宝宝就能健康成长，但有的宝宝就不爱好好吃饭。那么，四岁宝宝不好好吃饭怎么办？

首先，家长不要溺爱宝宝。为了生存，人饿就会吃饭，但宝宝不好好吃饭，很多时候并不是宝宝不饿，而是家长太过宠宝宝，看到宝宝不吃饭很担心，只要宝宝能乖乖吃饭，宝宝提的要求都答应，这会给宝宝一种印象，不好好吃饭就能让家长答应自己所有要求，宝宝就会把吃饭当作一种交易条件。

其次，家长应当给宝宝树立吃饭的好榜样，以身言教。家长是宝宝人生的第一任老师，宝宝的很多行为都是从家长身上照搬而来，如果家长本身就不好好吃饭，爱以零食随意填饥裹腹，宝宝看到了，在这样的环境下也会跟着学习，这种情况下家长若教训宝宝不好好吃饭也底气不足。

再有，家长可在菜色的变化上多下心思。宝宝对于多变的东西都是感兴趣的，要是色彩也能鲜艳多彩，宝宝的食欲也会大振，这个时候都无须家长多言，宝宝就会好好吃饭了，甚至还会期待饭点的到来，催促家长赶紧做饭。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。