10岁近视300度怎么办
儿童眼睛护理与近视应对
小孩子眼睛水汪汪，黑色眼珠圆溜溜且转动灵活，尽显天真无邪。然而，孩子的眼睛护理至关重要，当孩子看东西模糊时，可参考以下建议：
- 及时检查：尽快带孩子到正规医院进行“散瞳”检查，以确定是假性近视还是真性近视。若是真性近视，平时需佩戴合适度数的眼镜，防止散光增加和近视度数加深；若是假性近视，家长要教导孩子注意用眼，矫正看书姿势等缓解症状。
- 合理用眼：避免长时间用眼，空闲时采用“远眺近看”法，先眺望远方几分钟，再近看手掌，循环操作，可缓解眼睛疲劳，减轻眼球压迫。
- 饮食护眼：适当摄入补眼护眼食物，如富含维生素A的猪肝、胡萝卜，富含维生素B1的玉米等。
- 定期验光：佩戴眼镜后若看东西仍模糊，需眯眼才能看清，应及时重新检测度数并更换眼镜。
总之，关注孩子眼睛健康，及时采取科学的护理和应对措施，有助于保护孩子的视力。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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