人瘦后腰酸怎么回事

人瘦后腰酸问题解析及缓解方法

现代都市女性普遍以瘦为美，但减肥应适度。过度减肥会引发机体功能紊乱、内分泌失调和月经紊乱等疾病。尤其是通过减肥药瘦身的人群，易出现反弹或因过度减肥导致不孕。

腰酸原因众多，如腰肌疲劳、发烧、肾炎、腰椎病等。需先观察腰酸部位是中间还是两侧，有无压痛。应到医院做腰椎CT检查、双肾B超检查，同时回忆之前是否有用力不当情况。若检查无异常，可用热敷减轻症状。经期子宫收缩也可能引起腰酸，此时需注意休息。

胖瘦与腰酸关系不大，身体健康才是关键。有些瘦弱女性常参加运动，体质良好；而有些肥胖女性缺乏活动，易导致卵巢早衰和输卵管狭小等疾病，严重危害健康。

总之，减肥要适度，出现腰酸等不适需查明原因并采取有效缓解措施，保持健康的生活方式才是最重要的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。