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吃饭总是噎着怎么回事

吃饭总是噎着怎么回事

吃饭总噎着的原因、预防食管疾病方法及建议

“民以食为天”，吃饭对每个人至关重要，若不吃饭，人体无法摄取足够营养，会影响身体健康。近期有朋友反馈吃饭易噎着，既不适又影响进食。那么，吃饭总噎着是怎么回事呢？

吃饭总噎着的原因

吃饭总噎着需重视，这表明食道通行受阻，常见原因如下：

食道有占位性病变，即食道内可能长了东西。
食道功能减弱，特别是正向蠕动功能减弱。
消化腺功能减退，腺体分泌减少。

鉴于这些情况，可先到医院放射科做钡餐透视排除食道器质性病变。若不是，可能是消化腺萎缩，分泌消化液减少导致吞咽困难、噎食。

如何预防食管疾病

以下是预防食管疾病的方法：

避免不良饮食习惯，如吃过烫食物（烫水、麻辣烫等），不要进食过快，不过量饮烈性酒，以减轻对食管黏膜的刺激。这些不良习惯是食管癌的高危因素。
不吃发霉粮食，少吃腌制食品、酸菜等。发霉粮食会产生黄曲霉毒素，腌制食品和酸菜含大量亚硝胺类物质，都有较强致癌作用。
40岁以上人群，若出现吞咽困难、胸骨后疼痛或不适，应尽早就医，以便早期发现和治疗。

综上所述，吃饭总噎着不是小问题，要引起重视，疾病早诊断治疗效果更好。一旦身体不适，尽早到医院就医，防止病情加重。同时，“病从口入”，健康饮食很重要。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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