大便酸臭怎么办

大便酸臭问题解析及解决办法

大便酸臭是常见现象，原因多样。食用不干净的食物易使大便变酸臭；身体免疫力差、生病时，大便性状也会变差。此外，粪便在肠内积存时间长，如同食物在高温环境下放久变质发馊，肠内温暖促使大便快速变质发臭。经常吃肉的人，大便易臭且易便秘。

大便气味由细菌分解产物所致，主要成分有吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等，其中吲哚和粪臭素产生粪便恶臭。结肠本身不产生酶，依靠细菌起消化作用。结肠内细菌多样，大肠杆菌占70％，厌氧杆菌占20％，还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母，另有极少原生动物和螺旋体。

总之，大便酸臭不容忽视，可通过饮食和生活习惯的调整来进行改善。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。