突然说话结巴怎么办

从很小的时候妈妈都会教孩子说话，会说话对人们是非常重要的。人和人之间的正常沟通都是从说话开始的，说话可以向别直接表达自己的想法。可以直接的和别人沟通，交流，会说话也是一种技巧。有时候一个说话正常的人，突然说话结巴怎么办？

突然说话结巴怎么办

结巴也叫口吃，是一种习惯性的语言缺陷。这可能是因为你性子太急了。再者你说话的速度快，就有可能导致这样的问题。就是说你的思维比你的语言器官反应得快。你应该学会调控自己的情绪，慢点说话。

也可能属于心理问题，也可能和平时的生活中接触的人和事物有关，还有就是自身的原因，比如性格内向。

如何克服说话结巴

1、身心放松告诉自己，你真的会做的很好。越担心自己犯结巴，说话越容易结巴，因此要放松身心，平和地说话。

2、说话之前，想象一下自己要说的内容。这的确很难掌握，但真的很有帮助。如果你被一个特定的词语卡住了，试着用一个简单点的同义词代替它。这个词可能更容易使用，你也更容易一带而过，顺利地说出句子。

突然说话结巴怎么办？还有怎样克服说话结巴，上面文章已经做出介绍。不要怕别人笑话，平时多练习练习，大声的说话，语速放慢一些，也可以缓解。平时有一个良好的心态，找回自信心，不要紧张，害怕张嘴就结巴，一定能战胜自己。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。