一般备孕时间多久
备孕全攻略：时间、检查与注意事项
备孕时间选择
新婚夫妻大多渴望早日拥有宝宝，组建幸福家庭。备孕时间选在3 - 4月份和7 - 9月份较为合适，能避开严寒和酷暑。怀孕初期孕妇不受极端天气影响，利于胎儿稳定发育，且分娩时间也适宜。备孕时长大约三个月，期间要做好孕前检查、调养身体。春末3、4月怀孕最佳，此时流行病少，气候回暖，春暖花开，呼吸道传染病和风疹病毒感染流行少，孕妇饮食起居易调试，胎儿有安定发育环境，利于预防畸胎。
备孕前的检查
我国取消强制性婚前检查近7年，各地婚检率下降，新生儿出生缺陷比例逐年增高。专家提醒，准备怀孕且未做婚检的夫妻，不能忽略孕前检查。最好在备孕半年前进行，确定身体是否健康。
- 女性：基本孕前检查包括生殖系统及阴道炎症检查，检查时间选在月经刚干净时。
- 男性：也要和女性共同做孕前检查，检查时间为停止性生活7天后，检查内容有有无包茎、精索静脉曲张、前列腺炎等，并进行精液常规检查。
备孕其他注意事项
想要健康宝宝，要确保身体处于最佳状态。备孕期间女性需补充叶酸，可防治胎儿畸形，对生产也有益。同时要调整心态，避免过大心理压力。
结论：备孕需选好时间，做好孕前检查，夫妻共同努力，注意补充营养和调整心态，以迎接健康宝宝的到来。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？