备孕生男孩与螺旋藻相关探讨

备孕饮食与生男生女说法背景

当下有一种流行说法，酸性体质易生女孩，碱性体质易生男孩。因此，许多人在备孕期间会刻意控制饮食，选择酸性或碱性食物，因为这两类食物确实有调理体质、改变体内环境的作用，而海产品被公认为碱性食物。

备孕生男孩吃螺旋藻的分析

螺旋藻是优质保健品，呈碱性。从理论上讲，多吃碱性食品使身体处于碱性环境，生男孩的机会会增加，但并非一定能生男孩。对于正常男女自然受孕而言，生男孩和生女孩的几率各占50%。生男生女由精子决定，精子分23X和23Y两种染色体类型，23X受精后发育为女胎，23Y发育为男胎，它们生成时比例为1:1，所以男女性胎儿比例的自然机率也应是1:1。不过，带X和Y染色体的精子活力和耐力明显不同，在不同情况下，两种精子的受精能力也不相同。

螺旋藻的营养价值

• 蛋白质丰富：高达60 - 70%，比大豆、牛肉、鸡蛋等食品的蛋白质含量高出数倍。
• β - 胡萝卜素含量高：为胡萝卜的15倍，为菠菜的40 - 60倍。
• 维生素多样：含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。B族维生素各具特殊生理功能，缺乏任何一种都可能致病。
• 含多种必需微量元素：如钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等。缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良；硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用，还能防止高山病。
• 叶绿素A有独特功能：螺旋藻中所含的叶绿素A有造血净血功能。
• γ - 亚麻酸有益：能促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和衰老。
• 多糖有多种功效：有抗辐射功能，通过增强机体免疫力间接抑制癌细胞增生，还能提高血浆中SOD的活性，减少脂质过氧化物生成，有抗衰老作用。

结论

备孕多吃碱性食品可增加生男孩几率，但并非绝对，生男生女主要由精子属性决定，并非靠吃一种食物改变。不过，螺旋藻营养丰富，备孕期间食用是可行的。