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36周孕妇手指关节痛

36周孕妇手指关节痛

孕妇36周手指关节痛的原因、应对及孕晚期注意事项

怀孕后身体会发生诸多变化，也会产生很多不适，孕妇身体出现任何问题都需及时就医，包括身体各部位的疼痛。那么孕妇36周手指关节痛是怎么回事，又该怎么办呢？

手指关节痛的原因

体质影响、风湿类风湿因素或痛风症状都可能导致怀孕期间手指关节疼痛。
孕晚期身体为适应分娩，会分泌大量松弛激素以增加柔韧性，导致关节部位水肿，肌腱变脆弱，从而引起手腕、手指等关节部位疼痛。

应对措施

注意科学饮食，避免刺激性因素，定期复查。
若不适症状明显，最好到医院做相应检查，明确病因后对症处理。
多休息，尽量减少对手指关节的刺激。

孕晚期睡姿建议

孕晚期最好选择左侧卧睡，靠床一侧的腿保持弯曲，腹侧贴着床，会更有安全感。
腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺时可在腿下放枕头或抱枕将腿垫高，促进腿部血液循环，减轻疲劳感。
孕期要避免趴着或平躺睡，趴着睡腹部受压对胎儿和孕妇都不利；孕晚期平躺睡，变大的子宫会压迫脊椎，妨碍血液循环。

孕晚期产检频率

进入孕晚期后要更常去医院产检，28周产检后，产检频率从每月1次改为每两周1次，36周之后则每周都要去产检，直至宝宝出生。

孕妇在孕晚期遇到手指关节痛等情况不必过于惊慌，按照科学的方法应对，并做好产检，有助于保障自身和胎儿的健康。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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