男生喝什么茶备孕

男性备孕：喝茶与饮食指南

备孕是夫妻双方的重要任务，积极备孕能提高生育质量，让宝宝更健康聪明。

很多男性有喝茶习惯，备孕期间男性可正常喝茶，喝茶不影响备孕，可依据个人口味选择，所有茶都不会对精子产生不利影响。

孕前男性和爱人应做全面体检，排除传染病、遗传病等隐性疾病，一切正常再怀孕。怀孕前3个月，夫妻双方要戒掉抽烟喝酒等不良嗜好，不喝碳酸饮料，注意补充叶酸，保持愉快心态。

备孕男性饮食要营养均衡，不挑食厌食。可适当吃补锌补硒食物，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鱼肉、花生、核桃、黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾等。

综上所述，备孕男性可正常喝茶，同时需关注饮食禁忌，注重营养均衡，为孕育健康宝宝做好充分准备。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。