备孕怀男孩饮食怎样
科学备孕生男孩的方法
每个准父母在怀孕前往往对孩子的性别有所期待，想要男孩的家庭会关注如何科学备孕。以下为大家介绍备孕生男孩的相关方法。
备孕技巧
- 掌握排卵期：Y精子好动、寿命短、游动性快，X精子动作慢但寿命长。在女方排卵日同房易生男孩，过了排卵日后同房易生女孩。排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
- 注意同房姿势：想要生男孩，可在临近子宫口的地方射精；若想生女孩，则在浅处射精。
- 改变YD酸碱度：Y型精子喜欢碱性环境。在排卵期，每晚睡前用2 - 4%碳酸氢钠溶液（苏打水）先坐浴后冲洗，再同房，可增加生男孩的几率。
饮食调整
通过饮食改变人体内的酸碱度，创造适宜Y精子的环境。女性可多吃碱性食物，男性可多吃酸性食物，但都不宜过量，男女双方摄取均衡饮食即可。常见碱性食物有豆类、蔬菜、水果（香蕉、李子，加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D等。
中药调理
可采用中药疗法调理男女双方身体体质。例如张傅青生儿子生男孩的秘方：红参15克，蓉良草15克，女贞子10克，川赤草15克，菟丝子10克等中草药合为一帖。中药提前调理，能促使分泌碱性液体，促进生男孩，还能改善女性宫寒等症状。多种名贵中药配制后给女性服用，能调节排卵期分泌物的酸碱性，改变Y精子和X精子与卵子结合的几率，达到生男孩的目的。
需要强调的是，生男生女都一样，最重要的是科学备孕，生育健康宝宝。希望所有父母都能得偿所愿，拥有幸福的家庭。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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