孕妇睡的晚对胎儿有影响吗
孕妇晚睡的影响
孕妇晚睡对胎儿的影响
如今，熬夜成为很多人的习惯，部分女性怀孕后仍保留这一习惯。大家都清楚熬夜对身体危害大，孕妇熬夜影响更大。那么，孕妇睡晚对胎儿有影响吗？
- 影响宝宝将来生活习惯：研究表明，孕期睡晚或经常熬夜，宝宝出生后晚上很大比率睡不好，容易吵闹、不好带。
- 影响孩子生物钟：不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。
孕妇晚睡对自身的影响
- 精神疲劳：孕妇长期晚睡，精神长期处于紧张状态，情绪起伏大，易烦躁不安。
- 易出现皮肤问题：晚上11时到凌晨3时是人体经脉运行到胆、肝的时段，孕妇长期晚睡，这两个器官得不到充分休息，皮肤易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。
- 容易感冒：孕妇长期晚睡会使免疫力下降，易引发感冒、肠胃感染等疾病。
综上所述，孕妇晚睡不仅影响孩子生物钟和睡眠习惯，对自身皮肤和健康也不利，孕期孕妇应避免熬夜。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？